В октябре исполнился год, как при клубе «Грация», созданном ОО «Союз женщин СГО» (члены правления Галия Исрафилова, Наиля Старкова), занимается группа здоровья, объединяющая женщин после 50 лет.
Занятия с нами проводит Наиля – на вид хрупкая, но очень грациозная и серьезная девушка. Она быстро нашла общий язык с разновозрастной аудиторией и стала нашей любимицей. Занятия проходят всегда интересно, увлекательно, с нарастающей нагрузкой. Все легче и легче выполняется комплекс сложных упражнений. На втором году занятий мы выполняли уже элементы восточного танца.
Эти занятия без сомнения приносят не только пользу для укрепления мышц и суставов рук, ног, позвоночника, но и создают позитивный настрой. Встречи по субботам стали для нас необходимостью. В клуб спешат женщины из микрорайона «Новый», с В-Сысертской поворотки, от хлебокомбината.
Мы устраиваем праздничные чаепития с участием Б. А. Показаньева, исполняющего под баян вместе с нами наши любимые песни, частушки. Строим планы на ближайшее будущее: поездка в бассейн на Химмаш и в театры Екатеринбурга, лыжные прогулки.
Женщины читают свои стихи. Вот одно из них, написанное Т. А. Бариновой:
А у нас в Сысерти «Фитнес» есть, поверьте.
Мы здесь молодеем, да еще худеем.
Попками мы крутим, над собою шутим.
Ручкой, ножкой машем и вот–вот запляшем.
Бросила бабулька рыночный свой бизнес,
Денег там с фигульку – и пошла на фитнес.
Выбросила бабка все немодные тряпки
И, не будя дурой, занялась фигурой.
Загорелись снова глазки озорные,
Очень уж смешные бабушки лихие.
Если вам чего–то в жизни не хватает,
Ждем вас, приходите, места всем хватает.
Если кто–то очень похудеть мечтает,
И жирок растает, и душа оттает.
Я скажу вам честно, мама дорогая,
Как придете в фитнес, жизнь пойдет другая.
И поверьте, бабки, юность к вам вернется,
И жених красивый, может, подвернется.
Большое спасибо активным и творческим натурам Галие и Наиле. Самодостаточные и успешные женщины сплачивают вокруг себя неравнодушных, достойных уважения и несущих свет, радость и любовь в этот непростой сегодня мир.
В канун Нового года хочется пожелать всем большого творческого потенциала, доброго здоровья, отличного настроения, счастья и благополучия в личной жизни.