1 ноября в спортзале ГЦД прошло традиционное состязание по общей физической подготовке среди воспитанников детско-юношеской спортивной школы Сысертского городского округа. 27 ребят, посещающих занятия по легкой атлетике и футболу, испытали себя в нескольких упражнениях.
Пресс, челночный бег, прыжки на скакалке – упражнения довольно привычные для подростков. Часто они используются на уроках физкультуры в школе, имеются и в комплексе «ГТО». Но были среди испытаний и необычные дисциплины, которых редко можно встретить в программе состязаний. Например, десятикратные многоскоки – упражнение, используемое, в основном, легкоатлетами для тренировки взрывной силы мышц. А еще – бросок набивного мяча на дальность, что развивает верхний плечевой пояс, пресс и спину.
В этот день обычные тренировочные упражнения стали для ребят соревновательными. Победителями в разных возрастных категориях стали Мария Вяткина, Михаил Трофимов, Анна Летемина, Иван Онухов, Софья Котельникова и Иван Кадочников. Все призеры получили грамоты и сладкие подарки.
В Сысертской ДЮСШ бесплатно занимается в общей сложности 780 человек. В школе восемь спортивных направлений: хоккей, легкая атлетика, футбол, вольная борьба, киокусинкай, баскетбол, волейбол и лыжные гонки. Отделения ДЮСШ помимо Сысерти открыты в поселках Бобровский, Двуреченск, Октябрьский, Большой Исток и селе Кашино.
Юлия Воротникова.
Фото автора.