- Хочешь узнать, что о тебе думают и как воспринимают тебя окружающие?
- Тебе не хватает уверенности в себе?
- Не можешь разобраться в своих достоинствах и недостатках?
- Хочешь знакомиться с интересными людьми и общаться легко и непринужденно?
Что такое социально-психологический тренинг?
Это форма специально организованного общения, в ходе которого решаются вопросы развития личности, формирования навыков общения, оказания психологической помощи и поддержки, позволяющие избавиться от стеснительности, замкнутости, неуверенности в себе, а также научиться общаться со сверстниками легко, непринужденно, интересно.
Повезло кому-то, кто с детства общителен и не испытывает затруднений во взаимодействии с людьми. А как быть тем, кто слишком застенчив, комплексует и не может справиться со своими страхами даже в простейших ситуациях? Выход предлагает Центр внешкольной работы, где в сентябре набирается группа ребят 12-17 лет, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему.
Проблемы могут возникнуть у подростка, еще не адаптированного к трудностям жизни, которая требует уверенного умения общаться в различных ситуациях. Неподготовленному человеку подчас трудно выйти из них без потерь, нервных срывов и даже заболеваний. Часто это происходит потому, что, испытывая затруднения, подросток боится обратиться за помощью к окружающим из-за того, что не умеет общаться, просить о помощи.
В специальной группе тренинга, где создается атмосфера взаимного доверия и поддержки, человек не боится пробовать свои силы в новых способах общения. Во время занятий каждый участник окружен вниманием, проявляет искреннюю заинтересованность к другим и рассчитывает на их помощь. Он может активно пробовать различные стили общения, отрабатывать совершенно иные, не свойственные ему ранее, коммуникативные навыки и умения, ощущая при этом психологический комфорт и защищенность. И, пожалуй, самое главное, такие занятия – это интенсивная подготовка личности к более активной и полноценной жизни в современном обществе.
Основная идея тренинга состоит в том, чтобы не заставлять, не ломать человека, а помочь ему стать самим собой, принять и полюбить себя, преодолеть комплексы, мешающие жить в согласии с окружающими.
Записаться в группу тренинга можно в Центре внешкольной работы по адресу: г. Сысерть, ул. Красноармейская, 44 или по телефонам 7-36-30 и 8-912-65-00-871. Занятия проводятся бесплатно.
П. Чусова, педагог-психолог Центра внешкольной работы